オタクなママの子育て美容日記

オタクなママが子育てしながら美容など気になることかいてます。

水素水はアトピーに効果的?

水素水はアトピーに効果的だといわれています。

抗酸化作用の強い水素水を、

飲んだり、肌に直接塗ったりするとよいそうなんです。

そうすることによって、体の外に毒素を出していくという効果がある。

やはりアトピー性皮膚炎の場合、体に溜めこまないというのが重要なんですね。

 

水素水はダイエットにも良いといわれているし、

妊娠中や妊活中の方にも安心して飲めるので注目されています。

うちでも、取り入れてみようかと今検討中なんですけど。

 

パウチのものは飲んだこともあって、良いのはわかっているのだけど、

今はサーバータイプのものを買うのか、それとも入浴用を買うのか、

色々悩んでいるところ。

 

簡単にとれるパウチ型のものがはじめやすいかなと思いますけど。

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長く続けていくとなると、サーバータイプの方がお得なのか。

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お風呂用水素発生器もあって、それが一番肌にも吸収率がよいのだとか。

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どのタイプが一番いいのかいろいろ検証して決めたいと思います。

水素水の効果についても、もっといろいろ勉強していきたいので。