水素水はアトピーに効果的だといわれています。
抗酸化作用の強い水素水を、
飲んだり、肌に直接塗ったりするとよいそうなんです。
そうすることによって、体の外に毒素を出していくという効果がある。
やはりアトピー性皮膚炎の場合、体に溜めこまないというのが重要なんですね。
水素水はダイエットにも良いといわれているし、
妊娠中や妊活中の方にも安心して飲めるので注目されています。
うちでも、取り入れてみようかと今検討中なんですけど。
パウチのものは飲んだこともあって、良いのはわかっているのだけど、
今はサーバータイプのものを買うのか、それとも入浴用を買うのか、
色々悩んでいるところ。
簡単にとれるパウチ型のものがはじめやすいかなと思いますけど。
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長く続けていくとなると、サーバータイプの方がお得なのか。
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お風呂用水素発生器もあって、それが一番肌にも吸収率がよいのだとか。
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どのタイプが一番いいのかいろいろ検証して決めたいと思います。
水素水の効果についても、もっといろいろ勉強していきたいので。